Już od czerwca uruchamiona zostanie kolejna edycja Ćwicz w Zieleni, czyli bezpłatne zajęcia fitness w krakowskich parkach. Spróbuj ćwiczeń poza zatłoczoną i duszną siłownią, a przekonasz się, że same ćwiczenia to jedynie sympatyczny dodatek do zalet płynących ze sportowej aktywności w parku.
Słońce, śpiew ptaków, kojąca dla oczu zieleń to coś, czego nie zaoferują Ci zamknięte pomieszczenia. Wykwalifikowani trenerzy z krakowskich klubów fitness poprowadzą dla Was zajęcia w Parku Jordana, w Parku Bedanrskiego, Lotników Polskich oraz na PrzyStań na Plaży (Bulwar Kurlandzki).
Zajęcia są bezpłatne, jednak dobrze jest zgłasić swój udział poprzez dostępny na stronie formularz: https://zzm.krakow.pl/zajecia.html Pozwoli to na przesłanie informacji o odwołaniu zajęć w przypadku niepogody.
Fitnessowy rozkład jazdy
Park Jordana
Poniedziałek o 17.00 Lans na Balans z Daria Loferska – Lans Na Balans
Wtorek GTX o 18.00 z Studio GTX
Środa o 19.00 Power Trening z YouCan – Studio Treningu Personalnego dla Kobiet
Park Bednarskiego
Wtorek o 18.30 MoveUP z Move Center – Naprawiamy Ludzi
Środa o 18.30 Trening obwodowy z Move Center – Naprawiamy Ludzi
Park Lotników Polskich
Poniedziałek o 17.00 Szczyt Formy z Szczyt Formy – Studio Treningów Personalnych
PrzyStań na plaży
Wtorek o 18.00 Body&mind z Gadaj Zdrów
Środa o 17.00 Nordic Walking z Super Nordic Walking
